Kesehatan | Minggu, 11 Mei 2025 - 18:55 WIB
FajarBorneo — Tidur bukan sekadar aktivitas rutin yang dijalani manusia setiap malam. Dalam berbagai studi kesehatan modern, tidur berkualitas kini dipandang sebagai fondasi penting…
Health | Kesehatan | Jumat, 3 Mei 2024 - 08:40 WIB
FajarBorneo.com – Pernahkah Anda merasa lelah dan kurang fokus di siang hari? Jika ya, Anda mungkin perlu mencoba power nap atau tidur siang singkat….
Kesehatan | Lifestyle | Minggu, 18 Juni 2023 - 14:09 WIB
Di era yang penuh dengan kesibukan dan tuntutan ini, mengelola emosi menjadi sebuah keterampilan yang sangat penting. Emosi yang tidak terkendali dapat membawa dampak…